關於散步

什麼叫散步?散步的目的是甚麼?發出這個疑問的原因是,當我向別人介紹散步路線的時候,有時回看覺得自己似是旅遊玩樂雜誌向人介紹「食玩瞓推介」,推介景點,美食。但我認為散步不應該只是這樣的,裏頭應該有更多的內容和意思,因此我去反思散步的原因,以及我想把散步推介給別人的理由。
散步有沒有目的?散步可以在哪裡發生?
我從幾處都聽過散步是漫無目的走走,我不太認同,如果毫無目的隨即便找個地方走來走去是散步的話,我覺得應該叫遊蕩,而不叫散步。我認為散步不是漫無目的,只是平時我們不察覺散步的目的,我覺得這種誤會跟它本身的「隨意」特質有關,關於這點後面會再說。就地域來講,散步通常都係是在居住地或工作地附近,接近人活躍的地點,並不會離太遠。而有部份的散步,卻不局限於居住地附近,香港其他地區都包括,甚至去到外地都可以散步。由此可見,散步並沒有地點限制,它只常發生居住地工作地附近,但可以遠離居住地。
這樣的話散步有甚麼目的?
就我自身而言,大部份我是有帶着探索的想法,通常去未到過的地方,去看去觀察有趣的事物,可以是建築、自然風景、街道上大大小小的事物。如果我已去過,我可能是想認真,細心地看,平時那些匆匆略過的景物,看它特別的地方,有時我坐車經過一些地方,覺得特別,心裏就會記住,直到有機會就會去走一躺,例如我因工作經常坐巴士經龍翔道,有半山觀望城市的有趣角度,又見幾個似公園般的地方(龍翔道觀景台 ),我覺得有趣好奇,便會有去散步的想法 。這裏我可以說,它是一個去發現的行為,去發掘「美」的事物。或甚至該地方已是熟悉的話,我可以不以探索為出發點去散步,而是純粹希望透過散步去達到另一個目的——放鬆,又或者叫做散心。在此兩者是可共存,散步是一個行為,而散心是這行為的目的。
另外一個常聽到的散步目的是從上一輩口中說出的,而長輩經常在吃過晚飯之後都會說要去散步,「落去行下,行一行幫助消化」「郁下對筋骨好」「無聊落街行下」,他們會將散步當成一種簡單運動或者是飯後消遣。後生口中甚少聽過這類說話,但都是有的,只不過比較少而已。上一輩比較多講,也許是他們的生活並不似現代人生活這樣多姿多彩,所以他們吃過晚飯之後又不用工作就會選擇散步去消磨時間。而現代多數食過飯後的大家都是上網或打遊戲,散步便不為這一代人消磨時間的方式。



甚麼才算是散步?
如開首所提到,散步多數是有隨意的性質,它未必指定一個特定時間或地點,它可以是隨時發生,只要空閒,它可以是某個早上,某工作日短暫的午后時間,又或者常聽見的晚飯後,更甚可以是凌晨,忽然一晚失眠,就決定去走街上走一走。散步可以如此突然隨意發生,就如有次我在上午到灣仔工作原本有工作要完成,我以為要處理半天,豈料個零鐘便完成了,忽然多出一個下午,我就決定去到淺水灣。淺水灣都是隨意決定,因為當天我在港島,而早排我又發現淺水灣有條沿海小路可一路走到海洋公園地鐵站,我覺得有趣就去走走了。幾日後我跟同事聊天,她講起有早幾日她在九龍提早完成了一些事,忽然就想走走,就在坐車去了西貢清水灣走走,坐下來看海。
另一點關於散步,它不會特別急,更不是跑,我們很難想像甚麼是「走得很快的散步」,散步帶點速度都難稱上散步,它變成急步甚至競步。散步,必定是緩慢步行。而不單是行為,連心態都不是急躁,散步是悠閒的事。我曾經為一些路線拍過一些片段,當時我打算是一邊散步一邊順道拍片,但我發覺拍片要花許多時間,如果我要拍片段的話,會變得很趕行程,根本沒有一種散步的心情去走。所以散步不只是緩慢而行,連心態都應該放輕鬆。如果精神緊張是否就不能好好散步呢?城市工作造成的長期精神緊張,大大小小的事纏身叫人怎可以一時間就完全放鬆心情呢。我認為初初上路未必就可以將壓力放下,放鬆是需要時間,散步是一門功夫,要實踐和練習。請記住,不是放鬆所以去散步,而是散步所以令人放鬆。
總括言之,我認為散步或多或少是有目的,有時會比較明顯,有時不然。另一重點是散步比較隨意,這種隨意是心態上的隨意,散步行程路線,可有安排可不安排,但心態上必然是放鬆,如果太功能性或目的性的散步,會佔據心神,而令散步變成某種工作。所以最後我想為散步作一種澄清,與其散步,不如散心。而散心,就是放鬆心情,讓思緒隨意流動,不受束縛地享受當下的狀態,即是當下去發現身邊一切「美」的過程。